सेहत मंत्रा लहसुन और प्याज का पानी पीने के फायदे: इम्यूनिटी बूस्ट से लेकर त्वचा की चमक तक Lahsun aur pyaj ke pani ke fayde: अच्छी सेहत पाने के लिए हम क्या-क्या नहीं करते! लेकिन क्या आप जानते... BY तृप्ति श्रीवास्तव 02/03/2025 0 Comment
सेहत मंत्रा बीपी की दवा समय पर लेना क्यों जरूरी है? जानें क्या हैं सावधानियां What if BP medicine is missed: कई बार ऐसा होता है कि हम ब्लड प्रेशर की दवा लेना भूल जाते... BY Jagdish Lal 13/02/2025 0 Comment
सेहत मंत्रा दूध से है एलर्जी तो ऐसे करें कैल्शियम की कमी पूरी कैल्शियम हड्डियों, दांतों और मांसपेशियों के लिए आवश्यक है. इसकी दैनिक आवश्यकता 1000-1200 मिलीग्राम है. डेयरी उत्पादों के अलावा, कैल्शियम... BY Jagdish Lal 10/02/2025 0 Comment
सेहत मंत्रा कुर्सी पर जमे रहने वालों को आखिर क्यों बनती है इतनी गैस Gut health in long seating: क्या आप जानते हैं कि आपकी आंत का स्वास्थ्य आपके हार्मोन, वजन और रोग प्रतिरोधक... BY Jagdish Lal 09/01/2025 0 Comment
सेहत मंत्रा भिंडी की सब्जी जरूर खाएं, स्वस्थ रहें Healthy Ladyfinger: भिंडी घरों में पकाई व खाई जाने वाली प्रमुख सब्जियों में से एक है। क्या हमने कभी सोचा... BY Jagdish Lal 17/10/2024 0 Comment
सेहत मंत्रा खांसी, सर्दी और जुकाम! ये टीका करे काम तमाम Health in Season Change: बच्चों की बेहतर सेहत के सपने करीब-करीब सभी देखते हैं. आजकल मौसम बदल रहा है. ऐसे... BY Jagdish Lal 17/10/2024 0 Comment
सेहत मंत्रा किचन के लेफ्टओवर का ऐसे करें इस्तेमाल, स्वाद और सेहत दोनों रहेंगे दुरुस्त How to use kitchen leftover: हर किचन में भोजन बचता ही है. बचे हुए भोजन को इस्तेमाल करना बचत, व्यंजनों... BY Research Desk 09/10/2024 0 Comment
सेहत मंत्रा किस फल को किस समय खाना ठीक है, ये देखेंगे तो कन्फ्यूजन हो जाएगी दूर Best time to eat fruits: क्या फलाहार का कोई समय होता है या कोई भी फल किसी वक्त ग्रहण किया... BY गो गोरखपुर 25/09/2024 0 Comment
सेहत मंत्रा हरी मिर्च के तीखेपन में छिपे हैं अच्छी सेहत के राज़ Health talk: हरी मिर्च! नाम सुनकर ही जुबान पर गर्मी आ जाती है। बहुत से लोगों को लगता है कि... BY Jagdish Lal 24/09/2024 0 Comment